Annette Frier: über Emotionsmanagement und Bedürfniskultur
„Man schaut sich ein schlechtes Gefühl an, indem man es zulässt, es dann aber auch wieder verabschiedet.“
Mit diesem Satz beschreibt Annette Frier, wie sie probiert mit negativen Emotionen in kritischen Situationen geprägt von Stress, Überforderung und Kritik, umzugehen.
Lesen Sie all das und mehr in unserem heutigen Teil des EmoTalk® Interviews mit Annette Frier!